【レビュー】シェフの無添つくりおきとは？無添加のつくりおき宅配サービスを徹底解説！

「安心・安全な食事を、忙しい毎日の中でもきちんと取りたい」

そんな方に今注目されているのが、無添加にこだわった冷蔵のおかず宅配サービス「シェフの無添つくりおき」です。

概要｜「シェフの無添つくりおき」とは？

「シェフの無添つくりおき」は、無添加の手作りおかずを、冷蔵で自宅に届けてくれる定期宅配サービスです。

基本情報

• メニューは週替わり
• 化学調味料、保存料、発色剤、着色料を使わない無添加調理
• 料理は提携のセントラルキッチンで、プロの料理人が調理
• 冷蔵で届き、すぐ食べられる or 冷凍保存も可能
• 消費期限は到着日を含んで3日間

プラン

・食卓サポートプラン：主菜2種・副菜3種　税込4,838円＋送料990円
（大人2名＋幼児1名の2日分想定）

・食卓おまかせプラン：主菜3種・副菜6種　税込12,990円＋送料990円
（大人2名＋小中学生2名の3日分想定）

他社との違い｜無添加へのこだわり

「シェフの無添つくりおき」では、無添加にこだわって調理されています。

ただし、食品を作るうえでどうしても必要なもの、たとえば豆腐を固めるための「にがり」のような食品添加物以外は使用しないという基準を設けられているそうです。

現在使用している添加物は「にがり（豆腐の凝固剤）」と「水酸化カルシウム（こんにゃくの凝固剤）」とのことです。

つまり、保存料や合成着色料・化学調味料などは一切使わず、
「本当に必要なものだけ」に限定して使用しているのが特徴です。

メリット

無添加で安心

保存料・着色料・化学調味料は一切不使用。
お子さんも安心して食べられます。

出来たてを冷蔵でお届け

冷凍ではなく冷蔵で届くので、自然な味・食感を楽しめます。電子レンジで数分温めるだけで、食卓に出せるのも◎。

栄養バランスの取れた献立

プロの栄養士が監修しており、野菜・たんぱく質のバランスも抜群。毎週違うメニューなので飽きにくいのも嬉しいです。

買い物と調理がゼロ・後片付けが楽

献立を考える手間も、買い物の時間もゼロに。忙しい平日の夕食がとてもラクになります。

デメリット

消費期限が短め

冷凍よりも美味しさは上ですが、消費期限は到着日を含めて3日。使い切れないときは冷凍保存ができます。（一部冷凍できないメニューもあります）

価格は高め

1人前1食あたり1,000円強と、コンビニ弁当や他社サービスより高めに感じるかもしれません。

ボリュームは控えめ

量は少なめに感じることも。副菜やごはんを足すと満足度が上がります。

注意点

• 配達日時を指定しないと、受け取り損ねるリスクあり（冷蔵なので再配達には注意）
• 冷蔵庫のスペース確保が必要（容器がややかさばります）
• 初回注文は定期便としての登録が必要ですが、マイページから簡単にスキップ・停止できます

Q&A（よくある質問）

Q. アレルギー対応はしていますか？

→ 特定原材料表示はありますが、個別対応は不可です。成分表示を必ず確認しましょう。

Q. 1人暮らしでも使えますか？

→ はい、1人前用のプランもあり、冷蔵・冷凍を使い分ければ無駄なく使えます。

Q. 解約・スキップは簡単にできますか？

→ マイページからいつでもスキップ・停止可能。縛りはないので、安心して始められます。

Q. 冷凍保存は可能ですか？

→ はい、一部メニューを除いて冷凍も可能。食べきれないときの保存にも便利です。

利用手順

公式サイトから会員登録

メールアドレス or LINE連携でOK

定期便を申し込み（今なら初回33%OFF）

食卓サポートプラン or 食卓おまかせプラン　を選びます

指定日に冷蔵便で届く

到着したら冷蔵庫へすぐ入れましょう

食べたい時に温めるだけ！

すべて調理済なので、すぐ食べられます

まとめ｜安全な食事をしたい人に

「シェフの無添つくりおき」は、以下のような方に特におすすめです。

• 添加物を避けた安全な食事を取り入れたい
• 忙しくて料理する時間がない
• 子どもや家族の健康を考えたい
• コンビニや外食に頼らずちゃんとした食事をしたい

値段はやや高めですが、その分品質・安全性・美味しさはしっかり保証されています。
気になる方は、まずは一度注文してみてはいかがでしょうか？

迷っている方へ

実際に使ってみた感想や、私のリアルな活用方法は以下の記事で詳しく紹介しています。

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ぜひお試しください。

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